8月3日，记者从新疆气象台获悉，今日博尔塔拉蒙古自治州西部、塔城地区北部、阿勒泰地区、天山山区及北坡、南疆西部山区、阿克苏地区东部、巴音郭楞蒙古自治州北部、昆仑山北坡、哈密市北部等地的部分区域有小雨，局部区域有中到大雨；上述部分区域有4~5级西北风，风口风力8级左右。东疆和伊犁哈萨克自治州西部、天山北坡、南疆盆地的部分区域有35℃~40℃的高温天气，东疆局地最高气温可达40℃以上，吐鲁番市局地最高气温可达45℃以上。

未来三天，火险气象等级较高，需注意防暑降温和用火用电安全。北疆西部北部、天山山区、南疆西部山区、昆仑山北坡等地的部分区域累计降水量大，局地伴有短时强降水、冰雹、雷暴大风等强对流天气，需防范强对流天气的不利影响和山区局地混合洪水、暴雨洪水及泥石流、滑坡等地质灾害。

受微到小雨影响的路段有：G30、G312线霍尔果斯至乌苏段、乌苏至石河子段南部山区、G216线后峡至巴伦台段、G217线独山子至库车段、G218线霍尔果斯至巴伦台段、G7线南部山区、G3015线、G314线轮台至红其拉甫段、G3013线、G219线柯克亚至界山达坂段、G315线红柳沟至茫崖段，其中G30、G312线精河至乌苏段南部山区、G217线乔尔玛至巴音郭楞段、G218线木斯至巩乃斯沟段、G3013线乌恰至吉根段及其北部山区、G314线奥依塔克至塔合曼段部分区域有中到大雨，山区出现局地雷暴大风、短时强降水、冰雹等强对流天气的可能性较大。

这几日天气又要慢慢热了起来，有的小伙伴喜欢抱着一大块西瓜拿勺吃，觉得过瘾又有饱腹感。《本草纲目》记载：“西瓜、甜瓜皆属生冷。世俗以为醍醐灌顶，甘露洒心，取其一时之快，不知其伤脾助湿之害也。”故多食易伤脾，脾胃虚寒之人尤其不要贪食过多。所以要记得告诉家里的老人和孩子，西瓜属寒凉物，不宜一次性多食哦。（记者 余梦凡报道）