一个孩子在吃了辅食之后突然全身皮肤变黄，就像一个小黄人一样。很多家长火急火燎地跑到医院来看医生。

而孩子高胡萝卜素血症，是因为身体短时间内摄入大量含有胡萝卜素的食物，导致血液里面的胡萝卜素没有办法消化完，进入血液循环影响到我们皮肤的颜色。

这时候家长主要观察孩子身上的一个地方，就是孩子的眼白地方，如果孩子眼白的地方没有变黄，那说明孩子主要是因为摄入胡萝卜素过多引起的，不用担心。

比如胡萝卜，南瓜，红薯，还有水果中的橘子，橙子，小番茄这一类食物，大概停一个星期到两个星期，孩子的黄色就会慢慢地退下来！

而孩子之所以变小黄人，也是因为家长在给孩子制作辅食的过程中不科学导致的。

我们建议孩子在一岁之前的辅食不加盐，所以很多家长就会想尽办法，找一些孩子喜欢吃的食物给孩子吃。

而胡萝卜、南瓜这些本身就还有一定的甜味，很多孩子就喜欢吃，而孩子喜欢吃，家长就会一直做给孩子吃。

这样的循环之下就会导致孩子摄入过多的胡萝卜素，影响到孩子的身体健康！

无论是蛋白质还是钙都非常的低，它里面有的就是脂肪，所以汤其实是一种营养密度非常低的食物，孩子在一岁之前不建议喝。

经常给孩子吃胡萝卜素丰富的食物容易导致孩子皮肤变黄，也就是我们的高胡萝卜素血症。

虽然短时间对孩子身体伤害不大，但是也会影响到孩子的皮肤颜色，久而久之可能会影响孩子的脾胃功能。

但是我们在给孩子添加辅食过程中一定要注意，并不是孩子添加辅食吃水果就行，或者是他喜欢吃什么就给他吃什么。

孩子的辅食添加要补充能量，要补充铁，要补充钙等这些促进孩子生长发育的营养，水果每天只能吃几口，其他的要吃米糊或者粥饭，以及其他的蔬菜肉类。

我们建议孩子在三岁之前尽可能少买外面的零食，因为现在外面的零食大多都是高糖，高脂肪的，这些食物会不利于孩子形成良好的饮食习惯。

而且糖分对孩子的牙齿也是有伤害的，会导致孩子不愿意吃其他的辅食。

所以我们在孩子添加辅食的过程中，家长要想办法做一些色香味俱全的辅食，让孩子爱上吃辅食，而不是孩子不想吃辅食就直接给孩子吃零食。

多吃饭长得更高，很多爷爷奶奶都有这样错误的观念，那是因为在他们小的时候，经历过饥荒年代，真的是连饭都吃不饱，所以他们根深蒂固的思想就是要吃饱饭。

但现在生活条件好了，只给孩子吃饭吃粥是没有办法满足孩子营养的需求的。

我们孩子的食物一定是丰富多样，从不同的食物摄入不同的营养，才能有助于孩子的生长发育。