几千年来，巫师沙赞寻遍世界各地，将S.H.A.Z.A.M众神之力赋予天选之子，其中包括一个埃及人和美国少年比利·巴森特。前者把神力传给濒死的父亲，却导致七宗罪被释放，数百万人被屠杀；后者在14岁那年折断了神杖，随手丢在地上。

最近买了一本小图画，买了一些彩铅，我不会画图，就只能上色。刚开始还会按着教程上面来涂色，后来有一天迷糊了，把色彩全都涂错了，跟本子上面一点都不符合。但是我觉得还不错，悄悄地夸了自己一句，你真是个涂色天才。

最近就每天夸自己，虽然听起来有些幼稚，但真的有效。比如我今天多写了几百个字，就会告诉自己，我写起东西来还是挺厉害的。或者是自己今天切的菜切得不错，那就告诉自己的刀工真好。又或者是早睡早起了，自己以前处理不了的事情，现在能处理了，都值得大大的夸奖和鼓励。

不管你是怎么样的人，请你一定要记得，自己身上是有闪光点的。可能某些东西在你看来，已经是习以为常了，不值得你注意，但这恰恰是我们发现自我的地方。

虽然不是些什么大事情，可能在别人看来，也不算是值得夸赞的地方。但于我而言，反而是自己建立自信心的一个来源。从去年到现在，其实一直都对自己没有什么信心，中途也从没有想过要改正这个事情，就放任自己沉沦。

等到后来，发现事情不太对了，做事情开始走极端了。要么我就不做，要么我就一定要做到苛刻的完美，不允许自己有犯错的余地。所以这段时间以来，基本上没做成什么事情，还把自己的能量都耗完了。而现在想要重新做一些事情，就只有从小事开始建立信心。

以我自己的亲身经历来看，假设每天都在一个否定自己的过程中，长此以往，就慢慢习惯了否定。等再去做事的时候，总是会缩手缩脚的。反而是自己多多鼓励，不管是小事还是大事，告诉自己可以做得好。我们的大脑也会慢慢习惯这个过程，还能更好地放开手脚和大脑去做事情。

其实也算是给自己积极的心理暗示，让自己先从心态上调整好方向。只要自己回头看看，那些你很沮丧的时刻，做事情总是会带着很重的包袱，最后得出来的结果往往都不如自己的意。或者是长期给自己消极的心理暗示，比如我怎么这么笨，一点小事都做不好，我怎么这么差劲，别人可以，为什么我不可以？我没有用，我是个烂人。

就像我在写这篇文章的时候，写了五百多个字，觉得思路有些断了。刚刚想要把它保存下来，去找找新的灵感，转而我又告诉自己，我还可以写下去，那就继续写下去。写得不好，再改就行了。

每一件发生的事情，当你换个角度去思考，站在一个更加积极点的视角去看，哪怕就是一点小小的鼓励，一定会让你觉得生活是值得的。我也在手机的备忘录里面，记录了一段时间的心路历程。即使是无事发生，我也会告诉自己，今天很好，自己很好。