有的人可能会认为这样穿越的剧情太过于老套了一些，交换身体的剧情在现在比比皆是。但就是这样剧情当中掺杂着许多复杂的情感，有爱情、亲情、友情。

就好比是小谷，人人都认为他是一个窝囊废，还暗恋着比自己年龄大的。想要去大城市，体会不一样的人生。羡慕期待大城市里面的人的生活，向往这更高的天地。这也是影片名字的由来“交换人生”。

因为一场意外的车祸，他偶然穿越到一个神奇的游乐园，还拿到一台游戏机，也就是由此开展了神奇之旅。他在这个世界里面活成了自己最理想的那个模样，大城市也不再是他向往的天地。但他后知后觉发现，没有亲人的陪伴的生活，是最孤单的。

仲达从小不受父母赏识，是个冷酷无情的人，他用微笑掩饰自己的无情，伤害了相信他的金好和因使用三无而心脏病发作的亲人，用他所谓的“生存法则”生活在这个看似无情的世界。

直到他来到了小谷家这间狭小却又温暖的阁楼。温暖的黄光是这间阁楼不变的颜色，他开始感受到父母的爱和外婆的呵护，外婆逐渐摇动了他冰冷的心，感受到了人间的温暖。他看到了小谷的父母在夜里轻声吟唱，看到了外婆时而清醒时而迷离的笑容。更重要的是，他明白了家应该是怎样的，所以赶走小谷后，他侧身抱住了奶奶。

他从小谷身上看到亲人对他的重要性，可以牺牲自己去救他们。永远不要低估亲人的力量，在黑暗的世界里，家的灯永远照亮你，家人永远在你身边，这就是家的意义。

说说金好母女吧。金好是一个外表坚强，内心敏感的女孩。在她的童年里，一个孩子该经历的叛逆和有趣的经历并不多。妈妈对她总是很严厉，希望她能给自己一个好的生活，可是她并没有像妈妈期望的那样生活。

直到遇到长得像仲达的小谷，她缺失的童年才慢慢得到补充，她才开始喜欢上这样一个完整的孩子，幼稚但简单的灵魂，她一直喜欢小顾。

其实最让我感动的是，他们找回了外婆的密码后，全家人坐下来观看一段清醒的外婆录制的视频，她把所有的美好都藏在心里，后悔自己的晚年。但这一代人的独特之处在于记忆，从一个旧物体，从一个愈伤组织，你可以讲述一个故事。

故事的最后，小谷再次遇见金好，这一次他没有退缩：他有亲情的力量，有友情的力量，也有爱的勇气。或许小谷是引导金好走向光明的引路人，又或许是仲达引导小谷明白家庭的重要性。