远志为远志科植物远或卵叶远志的干燥根。 质硬而脆，易折断，断面皮部棕黄色，木部黄白色，皮部易与木部剥离。气微，味苦、微辛，嚼之有刺喉感。春、秋二季采挖，除去须根及泥沙，晒干。.生于向阳山坡或路旁。生于海拔1100-2800m的山坡草地。分布于东北、华北、西北及山东、江苏、安徽和江西等地。

本品对胃有刺激, 炮制用可减轻其胃毒性,并可增强化痰止咳作用。

取甘草，加适量水煎汤，去渣，加入净远志，用文火煮至汤吸尽，取出，干燥。每100kg远志,用甘草6kg。

将制远志加入炼熟的蜂蜜与少许开水，拌匀，稍闷，放锅内炒至不粘手，取出晾凉（每100斤加炼熟蜂蜜20斤）。

远志具有镇静催眠的作用,远志入心经,具有养心安神之功,适用于治疗心肾不交所引起的失眠多梦、健忘、惊悸、神志恍惚等症。

职场中有不少从事脑力劳动的中青年患上了“健忘症”,具体表现就是工作中精神难以集中,记忆力衰退,办事丢三落四。

由于这种病多见于长期使用电脑、 传真机等数码产品的白领精英,所以还被人戏称为 。这种病症的发生机理到目前为止还不太清楚 ,但一般认为与工作强度过大、睡眠时间不足、精神上经常处于超负荷状态,以及过度吸烟、饮酒等有关。

而这些因素又恰恰都是职场白领们的“家常便饭”,综合起来,就容易造就“数码痴呆症”这种现代病,这也是很多职场人士觉得自己的记忆力明显下降的原因。但是,如果注意健脑,如睡前喝碗远志汤进行调治等,是可以增强脑的记忆力的。

将当归,远志用纱布封好,以酒浸泡,密封7日后,开取去渣。随量饮之。

。 适用于阳痿不举或举而不坚,心悸,面色苍白,精神不振,苔薄白腻等症。

将远志以小布袋包好,紫米放入砂锅中,加入远志及1500毫升清水,煮熟后改

远志皂苷具有显著的溶血作用,若大量或者胃黏膜有损伤是可增加机体对远志皂苷的吸收,引起全身中毒反应 ;此外,远志对胃肠的运动有一定抑制作用,可导致胃肠胀气、肠壁变薄等症状,因此有胃溃疡及胃炎者须谨慎使用远志。

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